هتشربه بمزاج بعد كدا.. لن تصدق المعجزة السحرية التي سوف تحدث داخل جسمك بعد تناولك الشاي مع حبات الفول السوداني .. هتشوف العجب

كل فرد يمتلك ذكريات من أيام طفولته، تلك الفترة التي نسترجع فيها ذكرياتنا الجميلة، ولا تكون هذه الذكريات مقتصرة على الأشياء فقط بل تشمل أيضًا المأكولات التي تعيد لنا طعم الصغر وسعادتنا ذلك الوقت، من بين تلك الأطعمة التي تحمل ذكريات الطفولة نجد البقسماط وكوب الشاي باللبن الذي كان يُضيء أيامنا ونترقبه بشغف.

هناك الكثير من الأطعمة الأخرى التي تعيدنا إلى تلك الأيام الجميلة ومن بينها شرب الشاي مع الفول السوداني الذي لا يمكن مقارنته بأي مشروب آخر في مرحلة الطفولة. 

 

كيف يمكنني عمل شاي بالسوداني؟

 

بطريقة سهلة وبسيطة كل ما تحتاجه هو (شاي أسود – سكر – ماء – فول سوداني) ثم قم بتسخين الماء حتى يصل إلى نقطة الغليان، بمجرد أن يغلي الماء قم بإضافة الشاي الأسود واتركه يغلي لبضع دقائق حتى يمتزج مع الماء وتصبح لون الماء مشبعًا بلون الشاي.

 

ثم بإضافة السكر وفقًا لذوقك المفضل إلى الكوب أو الفنجان الذي ستصب فيه الشاي، بعد ذلك صب الشاي في الكوب وفي الختام أضف الفول السوداني لإكمال هذا الشاي اللذيذ. 

 

فوائد الشاي بالسوادني

 

شاي الفول السوداني غني بالفيتامينات والأحماض المفيدة. يحتوي هذا المشروب على مجموعة واسعة من الفيتامينات والأحماض الضرورية، مثل حمض البانتوثينيك، وحمض النياسين، وحمض البيريدوكسين، بالإضافة إلى فيتامين “ب” الذي يلعب دورًا مهمًا في دعم نمو وتقوية الجسم. يساهم شاي الفول السوداني أيضًا في عمليات فقدان الوزن والتخسيس، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الألياف التي تشعر بالشبع وتساعد في الشعور بامتلاء المعدة لفترة طويلة.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى